疲勞之后很多人習(xí)慣去桑拿房，以放松自己的身體,，消除疲憊,。而如今蒸桑拿已不再是桑拿房的專屬了，有了小型家用蒸汽發(fā)生器,，在家也能享受蒸汽桑拿,。

 蒸汽桑拿能夠加快血液循環(huán)，使全身各部位肌肉得到完全放松,，達(dá)到恢復(fù)體力,，煥發(fā)精神的目的。一間密封好的房屋和一臺(tái)小型家用蒸汽發(fā)生器即可,，蒸汽通過家庭專用免檢蒸汽發(fā)生器產(chǎn)生,，經(jīng)過管道通入桑拿房。管道對(duì)蒸汽起到適當(dāng)降溫的效果,，因此不必?fù)?dān)心對(duì)人體造成傷害,。進(jìn)入蒸汽桑拿房時(shí)，用溫水淋浴以促進(jìn)身體排毒,，離開蒸汽桑拿房時(shí),，用溫水淋浴，以沖洗汗水,。

 家庭蒸汽桑拿是一種濕蒸桑拿,，小型家用蒸汽發(fā)生器產(chǎn)生的蒸汽含有充沛的水分,，溫度控制在40到50攝氏度，對(duì)皮膚好,，尤其適合秋冬季節(jié)女性皮膚保養(yǎng)喔！